EM 4

informacje, newsy, ciekawostki z Polski i świata

dieta

Czy dieta pudełkowa jest droga?

Pewnie zastanawiałeś się, czy taka dieta się opłaca? Wiesz, że kosztuje, choć nigdy nie sprawdzałeś cen. Utarło się, że catering dietetyczny to droga opcja żywienia. Często nawet nie zbierając żadnych informacji, z góry blokujesz się na taką możliwość konsumowania posiłków….

Młoda duchem i fit ciałem

Nieustannie myślisz o tym, aby zgubić zbędne kilogramy? Ale co dzień odkładasz decyzję na jutro. Nie czekaj na wiosnę czy lato. Zacznij od dziś, każdy moment jest odpowiedni. Zdrowe odchudzanie to nie tylko pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej, ale wkroczenie…